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3 recettes de boules d’énergie !

6 janvier 2021 - Les Débrouillards

Les boules d’énergie sont délicieuses et parfaites pour la collation ou le déjeuner. Découvre nos trois recettes préférées.

La recette des boules d’énergie au quinoa :

On adore cette collation sans cuisson. Regarde la vidéo pour savoir comment les préparer.

La recette des boules coco-dattes :

Ajoute des noix, de la noix de coco râpée ou des céréales croquantes à l’intérieur de ces boules pour varier la texture et la saveur.

Pour consulter la recette, c’est par ici.

La recette des boules d’énergie à l’érable

La collation idéale pour le temps des sucres.

Pour consulter la recette, c’est par ici.

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2 réponses à “3 recettes de boules d’énergie !”

  1. suzanne dit:

    Je trouves celà très intéressant ,Je voudrais l’offrir aux enfants de ma belle fille .Ils sont abonnés à 3 de vos revus et ils les adorent 🙄

  2. Geneviève dit:

    Peut-on avoir la version imprimable des boules d’énergie au quinoa s.v.p.? 😉 Merciiiii